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ピアニストの方々は上記が完成されているのだと思います。

学習者向けにちょっとアドバイス(私のレベルであしからず)！

☆メカニック向上のために…普通の学習者(私含む)のような場合は，この歳になるとメカニックの
急激な上達はあまり期待できない。これは，子どもの頃からの訓練が
ものをいいそう。でも無駄のない手指腕の使い方，肩や腕から手まで
の程よい脱力なんかを習得できたら，少しは上達できるかな。ちなみ
に，メカニック練習の基本はスケールとアルペジオとオクターブ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　キーワードは“訓練”

☆テクニック向上のために…まず，耳を鍛える。オペラ，バレエ，ミュージカルなどを鑑賞する。
それから“音”を聴く！呼吸しながら歌う(当たり前？)！演奏という行為
を楽しむ(なりきる。役者のように)！