趣味のバレエレッスンが再開です。

お気に入りのシューズ入れる巾着袋

マスクをしてなので、それはそれは息苦しく…。

先生はこまめに水分補給の時間をとってくださいます。水筒の飲み物をほんの少し口にふくみます。

久しぶり(2ヶ月ぶり)なのでレッスンもゆるやかです。

ストレッチを続けていたので、次の日に筋肉痛にはならずにすみました。

大正琴「なごみ」さんも練習再開です。

新メンバーさんを迎えましたので、皆でまた基礎から一緒にやっていきます。

しばらく訪問はできないので、基礎固めの時です。ゆっくりやっていきます。

ハンドベルも今月から練習始めるそうです。


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