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ピアノの練習はカロリー消費量けっこうあるよ

  • りかこ先生のつぶやき

三連休の初日の今日はお休みです。

午前中はひたすら家事。午後からはPC作業。

文書とか楽譜…夜7時まで。慣れないことは疲れますね😣💦⤵️

出かけたくないので、朝、昼、夜食の支度はせねばならず…。

でも、好きなものを作って好きなだけ食べられるからいっか~。

今日はテクテクとお買い物にもいかず、ピアノの練習もしていない。

きっと体重は増えるよ。

ある大人の生徒さんから聞いたお話しです。

仕事や子どもさんのことが忙しくて

ピアノの練習がほとんどできなくなって2、3ヶ月たった頃のこと。

ご家族に、

「ピアノの練習できなくなると太るよね、昔もそうだったよね」

みたいなことを言われたそうです。

そうかも~!

私もお盆お正月などの長期の休みで、

連続3日間ぐらい練習しないと、大概 体重は増加しますね~。

1時間の練習でお腹がすいてきます。

中身のある練習を2、3時間するとクタクタ…。

苦手なお仕事(PC作業)は今日、ガーってやって片付けたので、

明日からまた練習、頑張ろー!

そして明日、明後日のシニアコースのレッスンも頑張ろ~!

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